11 Superalimentos para a fertilidade

11 Superalimentos para Aumentar a Fertilidade

Quando se está a tentar engravidar, pode sentir-se como se precisasse de um doutoramento em nutrição. Que alimentos deve comer (ou evitar)? Será que aquele copo de vinho terá impacto na sua fertilidade? 

Felizmente, nós ajudámo-la. Aqui estão 11 superalimentos para a fertilidade que podem ajudar a aumentar as suas hipóteses de conceber e ter uma gravidez saudável.

fertilidade masculina

Fertilidade masculina: como a medicina chinesa pode ajudar

Quando as pacientes vêm á consulta para tratamento de fertilidade, perguntamos sempre se elas ou o seu parceiro, caso tenham um, fizeram uma análise ao sémen. As mulheres que não engravidam partem muitas vezes do princípio de que o problema está nelas e muitas ficam surpreendidas quando descobrem que, para 30% dos casais inférteis, o problema é o fator masculino.

Fertilidade e acupuntura

Fertilidade e Acupuntura

A acupuntura e a medicina tradicional chinesa (MTC) podem ajudar/aumentar a fertilidade nas mulheres e nos homens, assim como equilibrar os ciclos reprodutivos (nas mulheres). 
A acupuntura funciona de diversas maneiras: ajuda a reduzir o stress, aumenta o fluxo sanguíneo para os órgãos reprodutivos, melhora a qualidade dos óvulos e espermatozóides, equilibra o sistema endocrino, entre outras. 

endmétrio fino e acupuntura

Endométrio Fino – Aumentar A Espessura Do Revestimento Endometrial

A jornada em direção à fertilidade pode ser desafiadora, mas a Medicina Chinesa oferece abordagens naturais e eficazes para melhorar a saúde reprodutiva. Uma das preocupações comuns entre aqueles que desejam conceber é a espessura do revestimento endometrial (endométrio fino), um fator essencial para o sucesso da gravidez.

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