Quando se está a tentar engravidar, pode sentir-se como se precisasse de um doutoramento em nutrição. Que alimentos deve comer (ou evitar)? Será que aquele copo de vinho terá impacto na sua fertilidade?
Felizmente, nós ajudámo-la. Aqui estão 11 superalimentos para a fertilidade que podem ajudar a aumentar as suas hipóteses de conceber e ter uma gravidez saudável.
A acupuntura e a medicina tradicional chinesa (MTC) podem ajudar/aumentar a fertilidade nas mulheres e nos homens, assim como equilibrar os ciclos reprodutivos (nas mulheres).
A acupuntura funciona de diversas maneiras: ajuda a reduzir o stress, aumenta o fluxo sanguíneo para os órgãos reprodutivos, melhora a qualidade dos óvulos e espermatozóides, equilibra o sistema endocrino, entre outras.
A jornada em direção à fertilidade pode ser desafiadora, mas a Medicina Chinesa oferece abordagens naturais e eficazes para melhorar a saúde reprodutiva. Uma das preocupações comuns entre aqueles que desejam conceber é a espessura do revestimento endometrial (endométrio fino), um fator essencial para o sucesso da gravidez.
